Hygiène dentaire

Le brossage bien fait, à la fréquence nécessaire, a pour but le maintien de dents saines et l'élimination de la plaque dentaire.

La brosse à dents, manuelle ou électrique, doit être à poils souples en fibres synthétiques, et maniable.

 

Choix de la brosse à dents 
Il faut utiliser une brosse à dents souple  : elle est la seule qui permet d'avoir un brossage efficace et non agressif.
Les brosses à dents manuelles doivent avoir des poils de dimension 20/100 maximum.
Pour les patients ayant des maladies de gencives et/ou des gencives fines, il faudra utiliser des brosses avec des poils de diamètres 15/100.
Le brossage avec une brosse à dents électrique est plus performant mais il faut veiller à utiliser des têtes de brossage souples (dites "Sensitive")
Le brossage régulier avec une brosse à dents "medium" ou "dure" entraîne des rétractions de la gencive et l'apparition de sensibilités des dents notamment au froid.

Choix du dentifrice 
Le principe actif dominant du dentifrice est le fluor.
Il renforce les couches superficielles de l'émail et les rend plus résistantes aux acides produits par les bactéries.

Chez l'adulte, le dentifrice doit contenir 1.400 ppm (parties pour millions) de fluor pour être efficace.

 

Les techniques de brossage 
Ce n'est pas le temps que l'on passe à se laver les dents qui permet un brossage efficace. Il faut avant tout favoriser la méthode.
Le meilleur moyen de ne pas oublier de secteur, c'est de toujours suivre le même schéma et ce, de façon méthodique.
Les dents sont nettoyées l'une après l'autre.
Pour des raisons d'efficacité (acquérir un automatisme), le brossage doit être fait de la même façon à chaque fois.
Il ne faut pas oublier de brosser la langue qui joue un rôle important dans l'hygiène bucco-dentaire. En effet les bactéries que l'on trouve sur la plaque, se retrouvent aussi sur la langue.

 

 

Le Fil dentaire

Les brossettes interdentaires

Elles doivent être imprativement utilisées une fois par jour chez les patients présentant des pathologies gingivales.
Elles doivent être passées partout où le passage est possible et leur diamètre doit être adapté aux espaces interdentaires.
Dans les espaces où les brossettes ne passent pas, l'utilisation du fil dentaire est alors nécessaire.

                                          

 

Récapitulatif